Ankommen. Verwurzeln. Bewegen.

Authentisches Taijiquan in Köln – Kampfkunst für Körper, Koordination und mentale Klarheit. Gemeinnützig. Traditionell zertifiziert.

Kostenlose Probestunde
Warum zu uns?

Kampfkunst mit System. Verein mit Herz.

Taijiquan ist mehr als Entspannung. Es ist ein präzises Bewegungssystem, das Körperstruktur, Koordination und Energiefluss trainiert. Wir unterrichten den traditionellen Yang-Stil nach Meister Yang Chengfu – zertifiziert durch die International Yang Family Tai Chi Chuan Association unter Großmeister Yang Jun.

  • Fundierte Methodik mit wissenschaftlichem Verständnis
  • Schrittweiser Aufbau von innerer Kraft (Jin) und Körperbewusstsein
  • Langjährig ausgebildete Lehrkräfte mit internationaler Zertifizierung
  • Kölner Vereinsgemeinschaft

Fachlich korrekt. Menschlich nah. Für jedes Alter geeignet.

Logo Tai Chi Dao Köln und Yang Family
Was dich erwartet

Drei Säulen unseres Trainings

Gesundheit & Bewegungsqualität

Stärke Rücken, Gelenke und Herz-Kreislauf-System. Verbessere Balance, Flexibilität und Körperwahrnehmung durch achtsames Training.

Kampfkunst & Prinzipien

Erlerne die 10 essenziellen Prinzipien des Tai Chi Chuan nach Yang Chengfu: von Körperstruktur über Atmung bis zur Anwendung in Partnerübungen (Tuishou).

Gemeinschaft in Köln

Ob im Trainingsraum oder im Sommer sonntags beim Outdoor-Training im Grüngürtel („Kölle aktiv") – wir bewegen uns zusammen.

Aktuelles

Neues aus dem Verein

22.–23. Februar 2026

Wochenendseminar mit Frank Grothstück

Zweitägiges Seminar mit Frank Grothstück: 103er-Form mit Korrekturen, 49er-Form, Partnerübungen und NeiDanGong.

15. November 2025

Ranking-Event in Köln

Nach langer Zeit fand in Köln wieder ein Ranking statt – eine offizielle Prüfung in Theorie und Praxis der Yang Family Association.

1.–2. November 2025

Seminar mit Frank Grothstück

Zweitägiges Wochenendseminar in der Turnhalle Osterather Straße. Auf dem Programm: die lange 103er Form und Anwendungen.

Bereit für den ersten Schritt?

Der beste Weg, Taijiquan zu verstehen, ist, es zu spüren. Komm unverbindlich zur Probestunde – in bequemer Kleidung, ohne Vorkenntnisse.

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