Authentisches Taijiquan in Köln – Kampfkunst für Körper, Koordination und mentale Klarheit. Gemeinnützig. Traditionell zertifiziert.
Kostenlose ProbestundeTaijiquan ist mehr als Entspannung. Es ist ein präzises Bewegungssystem, das Körperstruktur, Koordination und Energiefluss trainiert. Wir unterrichten den traditionellen Yang-Stil nach Meister Yang Chengfu – zertifiziert durch die International Yang Family Tai Chi Chuan Association unter Großmeister Yang Jun.
Fachlich korrekt. Menschlich nah. Für jedes Alter geeignet.
Stärke Rücken, Gelenke und Herz-Kreislauf-System. Verbessere Balance, Flexibilität und Körperwahrnehmung durch achtsames Training.
Erlerne die 10 essenziellen Prinzipien des Tai Chi Chuan nach Yang Chengfu: von Körperstruktur über Atmung bis zur Anwendung in Partnerübungen (Tuishou).
Ob im Trainingsraum oder im Sommer sonntags beim Outdoor-Training im Grüngürtel („Kölle aktiv") – wir bewegen uns zusammen.
Zweitägiges Seminar mit Frank Grothstück: 103er-Form mit Korrekturen, 49er-Form, Partnerübungen und NeiDanGong.
Nach langer Zeit fand in Köln wieder ein Ranking statt – eine offizielle Prüfung in Theorie und Praxis der Yang Family Association.
Zweitägiges Wochenendseminar in der Turnhalle Osterather Straße. Auf dem Programm: die lange 103er Form und Anwendungen.
Der beste Weg, Taijiquan zu verstehen, ist, es zu spüren. Komm unverbindlich zur Probestunde – in bequemer Kleidung, ohne Vorkenntnisse.
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